FITNESS COLECTIVO CPON IMPLEMENTACIÓN DE MUSCULACIÓN

AFDA020PO    40 HORAS    PRESENCIAL

Ejecutar y dirigir rutinas de entrenamiento de musculación al ritmo de la música en una clase colectiva, por medio de una secuencia de ejercicios precoreografiada así como ejercicios de tonificación muscular por medio de pesas con una ejecución del movimiento segura y eficaz.